Arbeitslos – Was anfangen mit der Zeit?

Die Zeit der Arbeitslosigkeit ist für viele Menschen eine harter Lebensabschnitt. Aber Sie können diesen trotzdem sinnvoll und möglichst angenehm nutzen.
Zumindest liegen die Arbeitshektik und Überstunden schon mal hinter ihnen.
Schlafen Sie doch mal wieder richtig aus. Treiben Sie wieder Sport. Kochen Sie sich etwas Schönes und Gesundes. Halten Sie Kontakt zu ihren Freunden und Bekannten. Und machen Sie das, was Sie schon immer mal machen wollten.
Das wird ihnen helfen Ihr Wohlbefinden und Selbstbewusstsein zu steigern. Aber pflegen Sie bei allem einen festen Tagesrhythmus.

Überlegen Sie sich auch einmal, ob sie sich andere Lebensumstände oder ein ganz anderes Berufsumfeld vorstellen können...